Du möchtest Ruhe im Alltag finden und Dich liebevoll auf dein Baby einstimmen. Lerne Stress abzubauen, mögliche Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern und mit einem guten Körpergefühl in die Geburt zu gehen.
Bitte bring zu den Kursstunden 1 großes Handtuch, bequeme Kleidung rutschfeste Socken und dein Getränk mit.